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008 250415s2024 ck a|||| |||| 00| 0 spa d
020 _aISBN 13: 9786287588813
020 _aISBN 10: 6287588810
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_cCO-PeBPM
_erda
041 _aspa
082 0 4 _a613.2 Z35d
_222
100 1 0 _aZapata A., Carlos Andrés
_eautor
245 1 0 _aDoctor: Entonces,
_b: ¿Qué como?
_c/ Carlos Andrés Zapata A.
250 _aPrimera edición
260 _aBogotá, Colombia
_b: Planeta Colombiana
_c, 2024
300 _a281 páginas
_bilustraciones en blanco y negro
_c23 centímetros
500 _aIncluye índice
500 _aContiene datos biográficos del autor en la solapa del texto
520 _aLa pregunta que nos terminamos haciendo sobre las dietas, en medio del mar de infomación superficial y conveniente de los medios de comunicación y las redes sociales, la responde el doctor Carlos Andrés Zapata, en este riguroso trabajo: Doctor, entonces ¿qué como? A partir de una serie de estudios e investigaciones científicas en los que el doctor zapata profundiza, el libro nos proporciona un conocimiento argumentando sobre la mejor forma de alimentarnos y resuelve muchas dudas sobre lo que es una verdadera nutrición saludable. Al finalizar este libro nos dice el doctor zapata tendrás herramientas para moldear tu estilo de vida, centrado en una verdadera alimentación saludable, que permita, cada día, disminuir la probabilidad de padecer enfermedades. Te alentaré, además, a incorporar cambios importantes en tus rutinas para que transformes tus años por venir, y recuperes la salud. Escrito con sinceridad intelectual, esta obra permitirá a los lectores, no importa en que tapa de la vida se encuentren ni qué condiciones, mejorar su forma de alimentarse, y su estilo de vida para que gocen de buena salud y bienestar.
650 1 4 _aNutrición
_2LEMB
650 1 4 _aAlimentos
_2LEMB
650 1 4 _aSalud
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650 1 4 _aTerapias alternativas
_2LEMB
650 1 4 _aPrevención de la salud
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650 1 4 _aDieta
_2LEMB
700 1 4 _aManrique, Miguel Angel
_eedición
700 1 4 _aGonzález, Edwin
_eedición
942 _2ddc
_cBK
_n0
999 _c60701
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