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003			Co-PeBPM
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040			_aCo-PeBPM _bspa _cCo-PeBPM _erda
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082	0	4	_a158.1 S232n _222
245	1	0	_aNada es tan terrible _b : La filosofía de los más fuertes y felices _c/ Rafael Santandreu
250			_aPrimera edición
260			_aBogotá, Colombia , 2020 _b : Grijalbo _b: Penguin Random House _c, c2018
300			_a314 páginas _bilustraciones, fotografías en blanco y negro _c21 centímetros
500			_aIncluye índice
500			_aContiene datos biográficos del autor en la solapa del texto
520			_aManual de autoterapia más completo basado en la psicología cognitiva, la escuela terapéutica más eficaz y científica. Contiene las herramientas de los mejores psicólogos del mundo para dejar de preocuparse, disfrutar más intensamente de la vida, tener cero complejos, adquirir carisma, desactivar a las personas difíciles, acabar con todos los miedos. Así como unas secciones especiales para aprender a: eliminar los ataques de ansiedad de forma rápida y definitiva, detener la cháchara mental inútil con el moderno mindfulness de tercera generación...tomado de la contracubierta
650	1	4	_aPsicología aplicada _2LEMB
650	1	4	_aCrecimiento personal _2LEMB
650	1	4	_aPsicología cognitiva _2LEMB
942			_2ddc _cBK _n0
999			_c60375 _d60375