Nada es tan terrible    : La filosofía de los más fuertes y felices 
/ Rafael Santandreu 
 - Primera edición 
 - Bogotá, Colombia , 2020   : Grijalbo  : Penguin Random House  , c2018 
 - 314 páginas  ilustraciones, fotografías en blanco y negro  21 centímetros 
<br/><br/> Incluye índice  Contiene datos biográficos del autor en la solapa del texto 
<br/><br/> Manual de autoterapia más completo basado en la psicología cognitiva, la escuela terapéutica más eficaz y científica. Contiene las herramientas de los mejores psicólogos del mundo para dejar de preocuparse, disfrutar más intensamente de la vida, tener cero complejos, adquirir carisma, desactivar a las personas difíciles, acabar con todos los miedos. Así como unas secciones especiales para aprender a: eliminar los ataques de ansiedad de forma rápida y definitiva, detener la cháchara mental inútil con el moderno mindfulness de tercera generación...tomado de la contracubierta 
<br/><br/><label>ISBN: </label>9789585464056 
<br/><br/><label>Subjects--Topical Terms: </label><br/>Psicología aplicada<br/>Crecimiento personal<br/>Psicología cognitiva
<br/><br/><label>Dewey Class. No.: </label>158.1 S232n