TY - GEN AU - Robledo C.,Álvaro AU - Hayakawa,Nobara TI - Hola, tristeza T2 - Pasajeros SN - 9786287572812 U1 - (i) 152.4124 R666h 22 PY - 2023/// CY - Bogotá, Colombia PB - : Planeta Junior KW - Tristeza KW - Meditaciones KW - LEMB KW - Emociones KW - Mindfulness (Psicología) KW - Autopercepción N1 - Plan Nacional de Lectura, Escritura y Oralidad / Ministerio de Cultura; Recomendado para jóvenes y adultos N2 - La tristeza es caprichosa y se esconde detrás de varias máscaras: la melancolía, el duelo, la nostalgia. Casi siempre huimos de la tristeza, pero esta, como la alegría, hace parte del balance de la vida y puede ser una gran maestra. En este libro te damos herramientas para entender la tristeza en sus diversas facetas y te enseñamos ejercicios de gratitud, un remedio para cualquier mal momento de la vida... Tomado de la contracubierta del libro ER -