No te rindas : Doce meses para aprender a ser optimista
/ Enrique Rojas; con la colaboración de Francesc Miralles
- Madrid, España : Planeta , 2011
- 318 páginas 23,5 centimetros
- Temas de hoy. Vivir mejor .
Incluye índice
Contiene bibliografía al final del texto
¿Cómo debemos afrontar las dificultades y frustraciones que se presentan en nuestra vida? ¿Podemos aprender de nuestros propios fracasos? ¿Cómo adaptarse a los cambios? De una forma amena y práctica, No te rindas nos enseña a encarar de manera positiva las adversidades, miedos y dudas que nos asaltan en nuestro día a día, convirtiéndolos en un impulso para crecer y lograr nuevas metas. La felicidad no depende de la realidad, sino de la interpretación que hacemos de esta. La madurez afectiva es la capacidad de dar y recibir amor. Solo quien encuentra un sentido a su vida puede gozar de la existencia y realizarse plenamente. No es más sabio el que menos se equivoca, sino quien más aprende de los errores. Controlando los pensamientos negativos podemos modificar las emociones.
ISBN 13: 9788484609919 ISBN 10: 848460991X
Optimismo Crecimiento personal Autorrealización (Psicología)