TY - GEN AU - Kraemer,William J. AU - Blanco,Alfonso,traductor AU - Enseñat,Assumpta TI - Entrenamiento de la fuerza T2 - Herakles SN - 8425516536 U1 - 796.8 K89e 22 PY - 2006/// CY - Barcelona, España PB - : Hispano Europea KW - Defensa personal KW - LEMB KW - Entrenamiento deportivo N1 - Incluye índice N2 - Abarca los conocimientos fundamentales necesarios para que los profesionales de la medicina del deporte y del entrenamiento comprendan y desarrollen programas de entrenamiento de fuerza. El libro es una fuente de información sobre todos los aspectos del entrenamiento de fuerza presentada de forma clara y comprensible. Se examinan las características de entrenamiento específicas del rendimiento neuromuscular; el desarrollo de las sesiones de entrenamiento de la fuerza; la periodización del entrenamiento; las consideraciones especiales del entrenamiento de fuerza y los aspectos médicos relativos al entrenamiento de fuerza. Gracias a las contribuciones de un equipo de líderes mundiales en sus respectivos ámbitos, Entrenamiento de la fuerza proporciona una visión totalmente internacional sobre este tema tan importante ER -