Running para perezosas : Un programa para correr en 4 semanas
Poirier, Marie
Running para perezosas : Un programa para correr en 4 semanas / Marie Poirier, Soledad Bravi ; traducción Carmen Artal - Segunda edición - Bogotá, Colombia : Diana, 2014 - 127 páginas ilustraciones a color 24 centímetros
Incluye índice
Tienes la impresión de que el running no está hecho para ti. ¡Desengáñate! Si quieres aumentar tu esperanza de vida, ganar energía, mejorar tu musculatura y tu silueta, en definitiva, mejorarlo todo, ¡apúntate al running! Descubre este fantástico programa para correr en 4 semanas.... tomado de lhttp://libros.fnac.es/a1044635/Marie-Poirier-Running-para-perezosas.
13: 9789584243119 10: 958424311X
Dieta
Nutrición
Ejercicios
Entrenamiento atlético
613.25 P753ru
Running para perezosas : Un programa para correr en 4 semanas / Marie Poirier, Soledad Bravi ; traducción Carmen Artal - Segunda edición - Bogotá, Colombia : Diana, 2014 - 127 páginas ilustraciones a color 24 centímetros
Incluye índice
Tienes la impresión de que el running no está hecho para ti. ¡Desengáñate! Si quieres aumentar tu esperanza de vida, ganar energía, mejorar tu musculatura y tu silueta, en definitiva, mejorarlo todo, ¡apúntate al running! Descubre este fantástico programa para correr en 4 semanas.... tomado de lhttp://libros.fnac.es/a1044635/Marie-Poirier-Running-para-perezosas.
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